Hablar sobre el cuerpo<\/b> de otras personas es una pr\u00e1ctica habitual en familias, colegios y redes sociales. Frases como \u201cbajaste de peso, te ves incre\u00edble\u201d pueden interpretarse como un cumplido, pero especialistas en trastornos de la conducta alimentaria (TCA)<\/b> advierten que este tipo de expresiones puede reforzar la relaci\u00f3n entre delgadez, belleza y aceptaci\u00f3n social<\/b>.<\/p>\n
El efecto tambi\u00e9n puede presentarse cuando los comentarios son negativos. Las cr\u00edticas sobre cuerpos con mayor peso pueden fortalecer estereotipos y contribuir a una percepci\u00f3n desfavorable de la propia imagen, especialmente en etapas como la adolescencia<\/b>, cuando la valoraci\u00f3n externa puede adquirir mayor importancia.<\/p>\n
Pamela Campi, nutricionista y cofundadora de Centro Cadda, explic\u00f3 que esta problem\u00e1tica aparece en consultas relacionadas con adolescentes.<\/p>\n
\u201cEn la consulta vemos cada vez m\u00e1s adolescentes, hombres y mujeres, que llegan convencidos de que si suben de peso no van a ser queridos ni aceptados, y que bajar de peso es el camino para lograr esa aceptaci\u00f3n. Ese pensamiento no aparece de la nada: se construye a partir de a\u00f1os escuchando comentarios sobre cuerpos, propios y ajenos, en la familia, el colegio y las redes sociales\u201d.<\/p>\n
La construcci\u00f3n de la imagen corporal en ni\u00f1os y adolescentes<\/b> no depende \u00fanicamente de los comentarios que reciben directamente. Los adultos tambi\u00e9n pueden funcionar como referentes mediante la manera en que hablan de su propio cuerpo frente a hijos, familiares o estudiantes.<\/p>\n
Desde Centro Cadda se\u00f1alan que observar cr\u00edticas constantes hacia el propio cuerpo puede transmitir la idea de que la apariencia debe ajustarse a determinados est\u00e1ndares.<\/p>\n
Macarena Zuleta, psic\u00f3loga y cofundadora de Centro Cadda, plantea:<\/p>\n
\u201cNo se trata solo de cuidar lo que decimos sobre el cuerpo de otros, sino tambi\u00e9n de c\u00f3mo hablamos del propio frente a nuestros hijos. Un ni\u00f1o que crece escuchando a su madre o padre criticarse frente al espejo aprende, sin que nadie se lo diga expl\u00edcitamente, que el cuerpo debe cumplir ciertos est\u00e1ndares para ser v\u00e1lido. Por eso en Cadda insistimos en que el silencio respetuoso sobre los cuerpos, tanto propios como ajenos, es una forma concreta de prevenci\u00f3n\u201d.<\/p>\n
La exposici\u00f3n permanente a redes sociales<\/b> tambi\u00e9n forma parte del contexto. Los contenidos que presentan est\u00e1ndares de belleza y representaciones idealizadas del cuerpo pueden coexistir con los mensajes que ni\u00f1os y adolescentes escuchan en sus hogares y entornos educativos.<\/p>\n
Por ello, los especialistas recomiendan reducir las conversaciones centradas en el peso, tama\u00f1o o forma del cuerpo<\/b>, tanto cuando buscan criticar como cuando pretenden elogiar. Tambi\u00e9n plantean prestar atenci\u00f3n a la manera en que los adultos se refieren a su propia apariencia frente a menores y evitar asociar el valor personal<\/b> exclusivamente con el aspecto f\u00edsico.<\/p>\n
\n